презентация Основные составляющие ЗОЖ

Здоровье-это состояние полного физического, душевного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений. понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности.