презентация Общая физическая подготовка
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений, допустим: гимнастика, бег, аэробика, единоборства, плавание, любые подвижные игры. Главное избежать узкой специализации и гипертрофированного развития только одного физического качества за счёт и в ущерб остальных.
Раздел: Презентации по ОБЖ для 11 класса
Другие полезные презентации:
- Обеспечение национальной безопасности России
- Экстренная психологическая помощь при аффективном поведении
- Спасибо бабушке и деду за их великую Победу
- Организация эвакуационных мероприятий в мирное время
- Автомат Калашникова
- Признаки наличия взрывных устройств
- Методическая разработка занятия по охране труда на тему: «Безопасность в повседневной жизни и будущей профессии»
- Отсрочка от военной службы по призыву
- Чрезвычайные ситуации
- Безопасность на воде
Для вывода других вариантов — обновите страницу.
Размер файлов: 9.30 MB
Дата публикации: 16.02.2021
Внести правки в свой материалВыходные данные (библиографическая ссылка):
Евгений М. М. Общая физическая подготовка // Международный каталог для учителей, учеников и преподавателей «Учебные презентации» // URL: https://xn--80ablbaanka7beun6ae4de9e.xn--p1ai/prezentatsii-po-obzh/11-klass/file/42281-ofp (дата обращения: 14.07.2026)