презентация Обучение техники подтягивания на высоком турнике

Проблема развития физических и двигательных способностей подрастающего поколения всегда являются актуальными. Развитием физических способностей спортсменов приходится заниматься практически круглогодично. Предлагаемый материал будет полезен для студентов, учителей физической культуры.
Одной из основных задач в области физической культуры, отражённой в федеральном государственном стандарте по физической культуре и спорту, является развитие двигательных качеств у детей, как фактора, определяющего физическую работоспособность и физическое состояние. Чем больше развиты физические качества, тем выше работоспособность человека.
Сила – одно из важнейших физических качеств в абсолютном большинстве видов спорта, поэтому её развитию спортсмены уделяют исключительно много внимания.
Ключевым упражнением, развивающим силу, является подтягивание. Подтягивания - это базовое упражнение для мышц рук, спины и груди. Подтягивания можно делать всегда и практически везде, для них не нужны какие-то особенные тренажеры или ходьба в спортивный зал.