Интернет-зависимость и её влияние на здоровье молодежи

Симптомы интернет-зависимости:

• ощущение хорошего самочувствия, а иногда даже эйфории от присутствия за компьютером;
• проблематичность, а в некоторый случаях и невозможность прервать работу;
• увеличение количества времени, проведенного за экраном монитора;
• ощущение внутреннего дискомфорта, пустоты, депрессии и раздражения, появляющиеся в отсутствие компьютера;
• навязчивое стремление как можно чаще проверять электронную почту;
• с трудом сдерживаемое предвкушение следующего сеанса нахождения в сети;
• возникновения проблем с работой или учебой.

Будьте независимы!

Здоровый образ жизни - наш выбор!