План-конспект открытого занятия по боксу в учебно-тренировочной группе 2-го года обучения

ЗАДАЧИ ЗАНЯТИЯ:

  1. Обучение и совершенствование координации движений в ударах, защитных действиях и передвижении.
  2. Развивать отдельные физические качества боксера: силовой и скоростно-силовой выносливости, быстроты, ловкости, координации движений в ударах, защитных действиях и передвижении.
  3. Воспитывать волю и стремление к победе.
Этот файл скачали 212 раз.
Автор: Андрюков Александр Юрьевич
педагог дополнительного образования ГБОУ ДОД НАО "Дворец спорта для детей и юношества "НОРД"
Дата публикации: 21.10.2015
Публикация в сети: 2015-10-21

Скачивая материал, я соглашаюсь с условиями использования информации.

Скачать файл