материал Гигиена при занятий физической культурой
Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье и формирует навыки культурного поведения. На основании изучения влияния разнообразных внешних факторов разрабатываются специальные нормативы и гигиенические правила при занятиях физическими упражнениями. Рациональное питание Правила рационального питания построены на определённых научных основах, которые обеспечивают правильное формирование организма и его рост, способствуют более длительному сохранению здоровья, высокой интеллектуальной и физической работоспособности, а также продлевают творческое долголетие. При занятиях физическими упражнениями грамотное рациональное питание помогает быстрее восстановить силы после утомления и достичь значительных спортивных результатов.
- Мнемотехника
- Презентация по теме: «Домашние животные» для старшей группы
- Правила Дорожного Движения
- Экспериментируем дома
- Муса Джалиль
- Проектирование и реализация индивидуального образовательного маршрута дошкольника как средство индивидуализации образовательной деятельности
- Загрязнение окружающей среды
- Сказка с уменьшительно-ласкательными существительными
- Наш безопасный маршрут по ПДД
- Животные жарких стран
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Ильгузина Л. А. Гигиена при занятий физической культурой // Международный каталог для учителей, учеников и преподавателей «Презентации» // URL: https://xn--80ablbaanka7beun6ae4de9e.xn--p1ai/detsad/prezentacii-dlya-zanyatij/file/41422-gigiena-pri-zanyatij-fizicheskoj-kulturoj (дата обращения: 08.06.2025)